le poids et les vacances

voici un sujet qui va en faché plus d un(e), je revien de vacance et j ai pris 2kilos pour ma part, les cause beaucoup de gazouz lol, et surtout on me force a mangé car dans ma famille un homme ca mange. On ma deja fait la reflexion du genre "tu ne mange pas comme un homme" ca ma véxé car ma virilité en a pris un coup lol.

et puis maintenant retour en france, et j arrive pas a reprendre une alimentation saine, car je sent que je suis obligé de mangé plus car j ai une sensation de faim. et j ai tres envie de plat bien gras.

donc j ai crée ce sujet pour que vous me raconté votre alimentation pendant vos vacance et votre prise de poids (pour les fille pas la peine de dire votre poids mais juste combien de kilo en plus ou en moin)

Bon bein saha alik déja que pour tes 2kgs de pris!
bein écoute moi aussi j'ai du prendre 2kgs aussi, pareil pour mon mari...
mais dés le départ une gastro chez nous tous, donc autant dire que ça te fais perdre!
mais bon, ça va te passer , il te faut une période de réadaptabilité!

Je suis pas encore parti en vacances par contre j'ai atteint un objectif que je poursuivais depuis longtemps. j'ai dépassé les 80 kilos

moi, c'est plutot l'inverse, au lieu de prendre des kilos, j'en perds car je ne pas trop envie de manger avec la chaleur durant mes vacances en Tunisie, dès lors je mange moins

je rencontre également le meme souci que Cheddia quand je retourne au pays, la diahrée, à mon avis c'est du au changement climatique et de nourriture, j'avais beau essayer d'éviter la pastèque ( réputée pour avoir des effets néfastes sur l'intestin ), la glace, l'eau du robinet et l'eau froide mais rien à faire

alala gastro qd tu nous tien, moi qui croyais que j'etait trop faible et que c'est pour ca que je tombé malade, vous savez que vous rassuré beaucoup la, je ne suis pas le seul.

moi aussi j'ai eu bobo au ventre je pense que c'"est du au climat et a l'eau
bon je bois l'eau du robinet et y a une difference réelle de gout entre celle d'ici et la bas plus salée
puis la chaleur egalement

n'challah labes à tous!!!